האבסורד שבוידוא הסכמה בגיל 22 גיליתי את “עולם הרוח” כשהגעתי פעם ראשונה לפסטיבל זורבה הבודהה. לאחר מכן התנסיתי בסדנאות טנטרה, שמאניזם מיני, וכו’, ובעוד שחלק מהתכנים בהחלט תרמו לי, ובהמשך

“אני לא מצליח להשיג את הנשים שאני רוצה”. החוויה שלו היא שעם הנשים שרוצות אותו ומגלות בו עניין אין לו שום בעיה – הוא נינוח, והוא משיג את מה שהוא

למה תמיד הנסיך מציל את הנסיכה ולא הפוך? או – למה הסרט “Frozen” הוא יצירת אמנות הרבה פחות משמעותית ועמוקה מ”היפיפיה הנרדמת”? הפילוסוף המודרני דייויד יום בן המאה ה-18 אמר

הכרתי בחיי לא מעט אנשים, נשים וגברים, מתאמנים, חברים, ובנות זוג, שהיו שוכבים עם מישהו/י כי לא היה להם נעים לסרב. מדוע זה קורה, איזה פצע ילדות גורם לכך, ואיך

מאמר ראשון בסדרת המאמרים שלי על נרקיסיזם, והפעם – למה נרקיסיסטים כל כך רוצים לבדל את עצמם מאחרים, כיצד בושה מנהלת אותם, כיצד מתנהג הורה נרקיסיסט, ולמה נרקיסיסטים מסתכלים על

איך נולד הרעיון שסקס בדייט ראשון לא מוביל לקשר רציני, ושהזמנה למפגש בבית בהכרח מעידה על כוונות לא רציניות? אני כותב את הפוסט כי אני סבור שהבנה של האמונות ששוכנות

מאמר זה מסכם את ההשקפה שלי כמאמן ביחס לשינוי אמונות, ומסתמך על ידע מחקרי מתחומי הפסיכולוגיה הקוגניטיבית וההתנהגותית, כמו גם על נסיוני עם מאות מתאמנים לאורך השנים. בעיקרו עוסק המאמר

אחד הנושאים שמעסיקים אותי מאד בחיי האישיים, וגם כמאמן, הוא איך לחיות חיים בעלי משמעות. אחד המקומות שהשאלה הזו מתגלה כמאד רלוונטית הוא כאשר אני מסייע לאנשים לבחור מטרה בתהליך

במאמר זה אסביר כיצד פרפקציוניזם משפיע עלינו בכל תחומי אחרים, ובפרט בזוגיות וביצירת קשרים רומנטיים, כיצד הוא קשור לדחיינות, ואיך אפשר להתגבר על השאיפה לשלמות (שלא תתממש לעולם). מהו פרפקציוניזם?

ראית בחורה בחדר כושר, היא באמצע אימון. אתה בטח מפריע לה, אתה חושב. איך להתחיל עם בחורה בחדר כושר, ואף לגרום לה לבקש ממך מספר טלפון – במאמר. איך להתחיל